Ieder mens bewandelt zijn eigen unieke pad in het leven. Er dus geen standaard aanpak voor een coachingstraject. Wanneer er een vraag is, dan bespreken we in het begin van de sessie of dit de juiste vraag is om mee aan de slag te gaan. Uit ervaring blijkt dat er vaak een groter geheel is om naar te kijken en de vraag hiervan een deel uit maakt.
Wanneer we de vraag helder hebben gaan we aan de slag met de sessie. Een sessie kan bestaan uit coaching, oefeningen (meditatie of visualisatie) of een combinatie met healing.